Jak vypadat líp: úvod do péče o pleť

6.12. 2021
Jak vypadat líp: úvod do péče o pleť

My muži umíme pečovat o spoustu věcí. Staráme se o svoje oblečení, o svůj domov, o svůj vozový park i o zahrádku. O sebe to ale moc nezvládáme a péče o pleť je tak pořád pro mnoho z nás sprosté slovo. Často ale vlastně jen nevíme, jak začít a v kosmetické sekci obchodu si připadáme jako na hodině jaderné fyziky. Tenhle článek proto má za cíl představit naprosté základy toho, jak se o sebe postarat i po téhle stránce.

Mýdlo je grunt

Celé operace musí začít kvalitním obličejovým mýdlem. Bez něj to zkrátka nejde. Na úvod je třeba říct, co by takové obličejové mýdlo mělo umět. Samozřejmě by mělo pleť zbavit nečistot. Ideálně by po sobě ale nemělo zanechat spálenou zem v podobě na troud vysušené pokožky. I proto je vážně špatný nápad mýt obličej sprcháčem nebo rovnou mýdlem na ruce. Potřebujete přípravek, který je dostatečně jemný, pleť nedráždí a přehnaně nepřesušuje. A právě k tomu jsou určená kvalitní mýdla na obličej.

Jak používat mýdlo? Dvakrát denně - určitě večer před spaním, ideálně i ráno před odchodem do městské džungle. Lze se setkat i s názorem, že jednou denně, tedy večer, stačí, právě proto, abyste pleť zbytečně nepřesušili. Pokud ale máte skutečně jemné mýdlo, můžeme s klidným srdcem doporučit, abyste jej používali dvakrát denně.

Tipy:

Ideální krém? Nejdřív analýzu!

Druhým krokem, ideálně bezprostředně po použití mýdla, by měl být kvalitní krém na obličej. Nejčastějším kamenem úrazu přitom je, že my muži vlastně moc nevíme, jaký máme typ pleti, zda suchý, nebo mastný. Odpověď možná překvapí: Většina mužů totiž má pleť smíšenou, tedy někde mastnější, někde sušší. Snadno to poznáte podle toho, jak během dne vypadáte. Leskne se vám celý obličej? Pak máte spíše mastnější pleť a měli byste hledat lehčí krém na obličej. Pokud vaše pleť působí na omak suchým a na pohled přehnaně zmatnělým dojmem, máte spíše sušší pleť.

Jak vybrat krém? Pokud s péčí o pleť skutečně začínáte, lze s klidem doporučit lehčí hydratační krém. Za prvé s ním nic nezkazíte, za druhé vás na rozdíl od silnějších mastných krémů nebude jeho aplikace obtěžovat. Jinak je to ale trochu o metodě pokus/omyl. Ideálně tak vyzkoušejte více značek a sami si najděte tu, která vám nejvíce vyhovuje a po které vaše pleť vypadá nejzdravěji. 

Jak používat krém? Opět ideálně dvakrát denně, ráno a večer, vždy po omytí kvalitním obličejovým mýdlem. Pokud byste se rozhodli používat dva různé krémy, platí, že ráno byste měli spíše používat ten lehčí a večer si pak můžete dovolit i silnější kalibr, který následně užijete třeba i během chladnějších měsíců. 

Tipy:

Peeling pro důkladné

Mýdlo a krém, to jsou základy, které by měl znát a používat vážně každý muž. Pokud to ale chcete vzít skutečně důkladně a dosáhnout ještě lepších výsledků, zvažte i pořízení peelingu. Ten by měl vaši pleť zbavovat odumřelých buněk a tím urychlovat její regeneraci a zároveň ji vizuálně omlazovat. Exfoliační funkci u kvalitních peelingů neplní kousky plastu, ale přírodní složky, obvykle najemno nadrcené skořápky či semínka. 

Jak používat peeling? Zde platí, že míň je víc. Vždy je vhodné dbát pokynů konkrétního výrobce, ale obecně platí, že peeling byste měli používat jen jednou, maximálně dvakrát týdně. Ideálně si tak napevno stanovte den, kdy máte čas na důkladný servis. Peeling pak nanášejte krouživými pohyby, mírně masírujte, vždy zhruba půl minuty na danou oblast. Po opláchnutí nezapomeňte použít hydratační krém, pleť jste sice peelingem ošetřili, ale dostala u toho trochu zabrat. 

Tipy: 

Oční gel či krém pro věčné mládí

S triem mýdlo, krém a peeling si bezpečně vystačí zejména mladší ročníky. Jejich pleť totiž ještě pořádně stárnout nezačala. Pokud se sice i nadále cítíte mladí, ale ročník v občance pomalu začíná nesouhlasit, zvažte též pořízení očního gelu či krému. Rozlišujeme u nich dvě základní funkce. Gely pomáhají redukovat kruhy a pytle pod očima, přípravky s krémovitější texturou k tomu navíc pomáhají vypínat jemné vrásky okolo očí.

Jak používat oční přípravek? Tentokrát žádné krouživé pohyby - těmi byste totiž dělali pravý opak toho, čeho chcete dosáhnout, tedy dále vytahovali pokožku. Místo toho přípravek opatrně a po troškách vklepávejte do očního okolí. 

Tipy: 

Pleťové sérum jako turbo

 

V závěru zabrušujeme už vyloženě do říše věcí, které jsou pěkné, ale ne nezbytné. Sérum se totiž používá těsně před aplikací krému v případě, že chcete zvýšit jeho účinek. Kdybychom si chtěli pomoct vyloženě chlapským přirovnáním: je to v podstatě to samé jako penetrace zdí při malování. Séra mají poměrně silný omlazovací efekt, vyhlazují totiž vrásky. Oproti krémům také bývají dražší - to proto, že obsahují podstatně víc aktivních látek.

Jak používat sérum? Ideálně v kombinaci s krémem, ne samostatně. V případě této kombinace vždy jako základní vrstvu pod krém poté, co pleť vyčistíte mýdlem. 

Tipy:


A to bude pro dnešek vše. Děkujeme za pozornost a hlavně: starejte se o sebe a nestyďte se za to. 

Líbil se vám článek? Sdílejte!

Zajímá vás víc? Chcete se na něco zeptat?

Vložit komentář
Škoda, zatím tu nic není. Budeme rádi za komentář.